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La routine et le sexe

 Personne ne doute que la ?routine? fait partie de la vie de l´être humain depuis sa naissance. L´Homme, au cours de son évolution, entre en contact avec sa routine dans sa vie de tous les jours. Les habitudes d´hygiène, d´alimentation, de sommeil et de tâches domestiques font partie de la routine journalière d´un individu qu´il soit enfant, adolescent ou adulte. Avec le temps qui passe, l´être humain acquiert de nouvelles responsabilités (aller à l´école, travailler) qui lui amèneront de nouvelles routines.
 La même chose se produit avec le sexe dans les relations personnelles. Les personnes se rencontrent, créent des affinités et établissent une relation. Au début de la relation, les personnes ont tendance à être plus aventurières, romantiques, créatives, tout cela étant des réflèxes de leurs personnalités et de leurs désirs. Les promenades, les fantasmes, les voyages, les films sont réalisés dans l´objectif du rapprochement du couple. Le sexe est un bon divertissement, il prédomine en quantité dans les relations. A cette étape, le couple est tellement impliqué dans ses émotions et ses instincts, qu´il n y a pas assez de temps ou d´espace pour qu´une routine s´établisse.
 Au fil du temps, il s´observe que le même couple, qui était tant actif avant, sans s´en rendre compte, commence à vivre une routine. Les promenades, les fantasmes, les voyages, les films diminuent ou disparaissent pour cause d´un accomodement du couple. Le sexe aussi entre dans une routine, il peut encore être divertissant, mais apparait une diminution de la fréquence des rapports.
 De tout façon, les couples tombent un jour ou l´autre dans cette routine. Les motifs peuvent être très variés: la profession (excès de travail), le manque de dialogue, les enfants, les études (necessité de se perfectionner pour continuer sur le marché) ou la propre accomodement du couple, entre autres.
 Les motifs cités font tous partie de la vie des hommes et des femmes modernes. Néanmoins ce sont les femmes qui ressentent le plus cette étape, ou qui au moins se manifestent de façon plus claire par rapport à ce qu´elles ressentent dans cette routine. La plupart des femmes se plaignent d´un manque de romantisme.
Indépendamment du motif pour lequel le couple tombe dans la routine, le fait est que les deux partenaires doivent se concerter afin d´améliorer la relation, ceci incluant le sexe. Un peu de romantisme, de calins et de caresses sont toujours le bien venu à n´importe quel moment de la vie. Un dîner avec une musique romantique, une danse, tout cela est très revitalisant.
 La créativité est fondamentale pour casser la routine. Un film romantique, érotique, ou pornographique peut être une inspiration. Un striptease particulier pour le partenaire est un bon stimulant. Un cadeau inespéré, une carte surprise avec des messages ?piquants?, une invitation pour un week-end à deux, sont des idées qui peuvent surprendre l´autre et améliorer la relation du couple et principalement le sexe. L´important est de prendre une initiative.

Kelly Cristina Barbosa
Sexologue


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